Find alle de ting som minder dig om din eksk?reste
Tag en stor kasse og pak billeder, gaver, breve, toj osv. helt v?k. Hver gang du ser noget som minder dig om den tabte k?rlighed, risikerer du tilbagefald til negative tanker . Gem kassen langt v?k pa loftet eller i garagen, og find den under ingen omst?ndigheder frem igen!
Nogle gange er det nodvendigt, at m?rke sin sorg fuldt ud, for den kan slippes. Hvis det g?lder for dig, sa afs?t en dag til at tude igennem. V?r evt. sammen med en ven, som vil hore pa din smerte og sorg. Read more